9028 Győr-Szabadhegy,
József Attila u. 129

Aktuális

2012. június 03., 18:06Nagy Sándor testépítő és erőemelő edző

Furcsa helyzet állt elő a mai úgynevezett fitness iparban.

 

Furcsa helyzet állt elő a mai úgynevezett fitness iparban. Akik eddig   
testépítő edzők voltak most hirtelen funkcionális edzők lettek. Bejött  ez az új irányzat és most mindenki elfelejtette a múltját. Szeretném jelezni, hogy én továbbra is testépítő és erőemelő edző vagyok, de azt is szeretném jelezni, hogy Kovács Vipera Attilával akivel kétszer lettünk világbajnokok mindenféle eszközt bevetettünk a cél érdekében, edzettünk kalapáccsal, labdákkal, kötéllel, kövekkel, mindenféle olyan anyaggal ami a természetbe megtalálható, nem hívtuk ezt funkcionális eszésnek, de az ember természetes mozgását utánoztuk, s vittük át specifikus ökölvívó mozgásba. A testépítés teljesen más műfaj. Az izmok esztétikus, harmónikus bemutatása a színpadon. Persze ezalatt nem ezeket az idióta szteroidos szörnyeket értem akik manapság a fiatalokat szédítik. Ez éppen olyan tévedés mint ez a hamis ún. olimpiai eszme. Aki kicsit járatos a sportba az tudja, hogy a csúcsok hajszolása biológiai megsegítés nélkül nem létezik. Na de vissza a tiszta testépítéshez. Igen is helye van a testépítésnek. Egy esztétikus test felépítésének és természetesen ez gépek nélkül is lehetséges saját testsúllyal, súlyzóval de akár gépekkel is. Ugyanis a színpadon nem kell fekvőtámaszokat csinálni. A bírák erre nem kiváncsiak, tehát más a megitélés. Soha nem fog kihalni a testépítés, viszont a természetes mozgás és a saját testtel való ún. funkcionális edzésnek mindig is létjogoultsága volt, van és lesz...
 
Én az az edző vagyok, aki büszke vagyok a múltamra, büszke vagyok arra, hogy dr. Langerman Péter erőemelő bajnoktól tanáromtól, jóbarátomtól tanultam az erőemelést. És 1989-ben mégegyszer mondom 1989-ben a Péter arra tanított minket, hogy a saját testsúlyunkat kötelezően használjuk az edzéseinkben. A tanítványainkat húzóckódtassuk, guggoltassuk, fekvő támaszokat csináltassunk velük  stb. stb. Tehát kehet minnél több eszközt használni nekünk edzőknek, de ezt rendszerbe kell foglalni, azért, hogy a tanítványainknak a legjobb szolgálatot tegyük bármit is akarnak. Testépíteni, erőemelni, vagy különböző más edzésrendzserekbe dolgozni. 



Megosztás
« Vissza az előző oldalra!

Dávid Stúdió - Magyar